睡眠は大事

昨日の夜から、断続的にだいぶん睡眠を取ることができた。
完璧な復調とはいかないまでも、だんだん回復してきた。
やっぱり人間にとって、眠るって大事だなあ。
それにしても、年々無理がきかなくなってきてる。
こんな時に年を感じて、ちょっと悲しいかも。
昨日ボスに、「なんだか、年々適応力が落ちてきてて、時差ぼけの治りとかも遅いみたいなんですよ〜。」と話したら、
「それは、こっちももっと前からひしひしと感じてます!」と、力強く返事されてしまった。
気持ちは若いつもりでも、なかなか若者のようにはいかないなあ。