8月2日金曜日。朝ご飯はエクラデジュールのパン。
金曜日は、月曜日から比べるとちょっと暑さが一段落？と思うようなお天気だった。月曜日は体温超え？くらいの暑さだったので。まあそれと比べてマシと思うけど、例年の夏よりはやはり暑いなあ、、と思う。
お昼のお弁当は、おにぎりと鯖のレトルトを使ったサラダ、それに野菜ジュース。
晩ご飯は、牛の薄切り肉と、じゃがいも、にんじん、玉ねぎを使った定番カレー。ちょこっとのカレー粉足しで香りが良くなるなあ。
蒸し鶏のサラダ。蒸し鶏は人形町の鶏肉屋さんで旦那が買ってきてくれたもの。いつも食べるんだけど、いつもながら美味しいなあと思う。それに赤玉ねぎを甘酢漬けにしたものを添えた。赤玉ねぎってちょっと甘酢に漬けると美味しいし色がきれいになるね。
8月3日土曜日。朝ご飯は、リンデのパン。ちょうど日本橋三越にリンデが出張販売にきていたのを、旦那が買ってきてくれたのだ。リンデのパン、久しぶりだけどやっぱり美味しいね。
3日の土曜日は、朝からクリーニング屋さんや肉屋さんに出かけたり、近所のドラッグストアに買い物に行ったりした。
近所をのんびり散歩がてら買い物に行ってきた。
その後、一旦荷物を家に置いてから今度は森下方面へ。
いつもの田口屋さんにやってきた。暑い日にいっぱい歩いた後のビールは本当に美味しい～。猛暑の中、エアコンがない室外だけど、日陰で風が通るので意外と大丈夫だ。
でも、あまりの猛暑に、街中をうろうろ散歩してる人は少なめかも。
2杯目、私は焼酎男梅ソーダ割。これがサッパリしてて美味しい。旦那はもう一杯ビールを飲んでいた。
ちょうどお店には、女将さんのいとこさんが立ち寄っておられたみたい。いとこさんが帰った後に、女将さんが「甘い物好き？」と言って、いとこさんのお店のどら焼きをおすそ分けしてくださった。いとこさんは、浅草の方で和カフェをやっておられるらしい。今度行ってみなくちゃ。
おすそ分けしてくださったどら焼き、粒あんがちょうど良い甘さで、とっても美味しかった。皮も香ばしくて美味しかった。どら焼きと一口に言ってもお店によっていろいろで、美味しいから嬉しいな。
帰り道、盆踊りの準備をしているところに出くわした。
東京のお盆から言うとちょっと遅いし、地方のお盆から言うとちょっと早いし。中途半端な時期の盆踊り？と思ったけど。夏祭りをこの時期に開催してる自治会も多いみたいだから盆踊りもその時期にやってるのかな。
土曜日の晩ご飯。穴子の白焼きが魚屋さんにあったので、買って来て軽く蒸してタレをかけて穴子丼にした。やっぱり穴子、美味しい～。
ラムとズッキーニのソテーと、焼き鳥2本。焼き鳥2本は生のを買って来て家のグリルで焼いた。あれこれ食べすぎ、、だよね。
それにポテトサラダ。
4日の日曜日。朝ご飯は、リンデのドイツパン。
日曜日はいつも通り、サクッと朝一番のジムに行って運動。そしてサウナとお風呂に入って帰宅した。これが大事なリフレッシュタイムだ。
お昼に戻ってきて、お昼ご飯に桃。義父にお供えしていたおさがり。それにしても最近の桃はだいたい美味しい。ハズレだ、、と思う事がほとんど無くなった。ありがたい事だ。
ササッと掃除して、その後月島へ。コーヒーを購入したあといつもの美容院へ。
平日休みがあった5月は平日に美容院に来る事ができたけど。もうそんな事ができなくなっちゃったので。また休日の美容院に逆戻り。予約が取りにくいんだけど、早めに予定たてて予約取るしかないね。半休取って午後に美容院、という事もできなくもないし、まあその時の都合で考えてみよう。
晩ご飯はチャーハン。
それと、豚の冷しゃぶサラダ。
ポテトサラダの残り。
それにスパークリングワイン。こうやって振り返ると食べすぎ＆飲み過ぎがよくわかるね。ダイエットしなくちゃ、、これはヤバいね。
