寝付けず

年越しでだらだらしていて調子が狂ったのか、眠ろうとするのに、身体がだるすぎて寝付けず。結局早朝までごそごそして、リビングに移動。
そこで、ようやく眠りに落ちた。
新年早々、どうして〜！！
まともな時間に、質の良い睡眠を取れる一年にしたいんだけど、さい先悪い。