下町ポタリング〜18日土曜日


3連休だし、お天気も良いし、気温も高めって事で。そろそろ冬ごもりを脱して遠出ポタリング出来ちゃうんじゃない?という事で。土曜日は下町を北上していくコース。門仲→両国→浅草→南千住方面へ。

両国国技館の前を通ると女子の人だかりが。何かイベントなのかな。テニスの王子様とかそれ系のイベントかしら??若い女の子が多いみたいだけど。

隅田川を渡って浅草方面へ。

なんだかお祭りの行列みたいなのをやってるみたい。

御神輿も出てるし。

高下駄の天狗様も交通規制待ちなようで。都会の真ん中でのこの行列はなかなか大変そうだよね。

浅草花やしきのそばを通り抜けた。さすがに3連休だし、浅草は人出が多い感じだ。

見番のところに貼り紙を発見。お座敷遊び体験とかできるんだなあ。15000円だけど、楽しそう。お弁当お土産付きらしいし、いつか一回くらいこういうのやってみたいな。
来週お友達が遊びに来るので、そのコースを考えつつ、カフェバッハまで行ってみた。カフェバッハで聞いてみたけど、やっぱり席の予約は無理みたい。そりゃまあそうだよね。喫茶店だもんね。でも、タイミングがうまく行けばすぐ座れそうだし、ダメでもまあおしゃべりしながら待てれば大丈夫かな。

自転車を走らせて、月島まで戻ってきた。隅田川沿いの桜はまだみたい。もうちょっと待たなくちゃ、だね。開花はいつ頃になるのかな。咲いちゃうとあっという間だから、タイミング逃さないようにお花見に来なくちゃ。毎年ここのお花見は欠かせない私たちだ。
ポタリングの後、スポーツクラブに行って運動したら、さすがにちょっとくたびれた。でも良い運動になるな。冬の間はなかなか自転車の長距離が難しいので、これからどんどん長い距離走れるように頑張ろうっと。

都心ポタリング〜19日日曜日


前日、下町の長めポタリング&スポーツクラブでちょっとまだ足がだるい、、と思っていたけど。せっかくの3連休なので、もう一日頑張らなくちゃ、、と。再度方向を西に向けて、長距離ポタリングへ。まずは、かちどき橋を渡って築地→銀座→新橋を通り抜ける。

芝公園越えて、東京タワーを見つつ、麻布へ。そこから広尾を越え、青山を越え、神宮外苑へ。さすがにちょっとくたびれた。新宿御苑まで行きたかったけど、まあ信濃町あたりでいいかあ、、と。

文学座のアトリエをちらっとのぞいて見たら、何か公演をやっていた。

メアリースチュアートをやっているみたい。

信濃町の交差点と言えば、『君の名は。』だよなあ、、と1枚パチリ。

去年の10月頃ここに来た時は、明らかに聖地巡りの人がいたんだけど、今回は、神宮球場方面に向かう人の波が多くて、聖地巡りの人がいるかどうかは判別つかず。こっちから神宮外苑へ向かう人も多いのね。

すごし足も疲れたので、神宮外苑で私たちも一休み。

広々していて、ベンチも点在してるし、休憩を取るには良い場所だった。奥の方では、国立競技場の工事現場が見えてて。ああ、ここがあのもめまくった競技場なんだよね。でもちゃんと出来るんだろうか、、なんてね。結局予算はどのくらいで落ち着いたんでしたっけ??

休憩後、帰り道。広尾に寄って、フロインドリープへ。ここのそばを通りかかると、素通りはできない感じ。

芝公園まで戻ってきて、増上寺へ。

お彼岸なので、お参りに来てる人がたくさん。観光客も多いし。

無事にお参りもできて良かった。

境内のしだれ桜も、少し花が咲き始めていた。もうすぐ咲くかなあ。三寒四温で寒い日もあるけど、もうだいぶん早春な感じだよね。
二日連続自転車で遠出してちょっと足がだるいかも。でも良い運動になって、おかげでリバウンド気味だった体重がちょっと減ってきた。この調子でなんとか取り戻さないとね〜。

まったり連休最終日〜20日月曜日


連休最終日の月曜日は、ちょっとのんびりモードで。部屋の掃除をしてから、スポーツクラブへ行ってきた。スポーツクラブでも、ストレッチのクラスに参加して、少し筋肉をほぐしてきた。二日連続自転車で遠出でくたびれてたので、ストレッチはちょうど良い感じだった。
スポーツクラブでまったり調整して、お風呂ものんびり入って。

家に帰ってから、少し近所を散歩した。かなりまったりムードな休日で、3連休の最終日をしめくくった。結局、じ〜っと家にこもるってのはできない私なんだなあ、、。お天気が良いと、とりあえず近所の散歩くらいは行きたくなっちゃう。落ち着きないね。でもまあのんびりモードだったので、明日からまたお仕事頑張れるかな。

お友達との再会ランチ〜13日月曜日


13日の月曜日。高校卒業以来会っていなかった同窓生のKちゃんが、私の職場に来てくれた。東京出張のついでに、空き時間、こちらに遊びに来てくれたのだ。それで、私の職場内にあるカフェで一緒にランチした。
待ち合わせ場所に現れたKちゃん。若!全然変わってない!!マジでKちゃん、まんまやん。もうビックリだよ〜。
私はちょっとリバウンド気味だから、、って事で、ランチセットのパスタはやめて、チーズドックとカプチーノ。値段的には割高なんだけど、しょうがないよ〜。

で、Kちゃんはランチセット。パスタとサラダのセットにコーヒー。Kちゃん、体型変わってないもんなあ。ダイエットとかしなくて全然OKな感じだもんねえ。
そんなランチを食べつつ、二人でお昼休み、弾丸トーク。Kちゃんと会うのは高校卒業以来なので、36年ぶりとかそのくらいなのに。もう話が盛り上がっちゃって、止まらなくて。食べるかしゃべるかどっちかにしろってくらい。めちゃめちゃ楽しくて、喋りっぱなし、笑いっぱなし。思わずのど詰めそうだった。
私は、高校時代のアルバムの写真をそのままスマホに取り込んでるので、それを見ながら、昔の恋バナとかもしちゃったしねえ。思わぬところで思わぬ人がつながってる!っていうのを知ってビックリしたり。もう盛りだくさん。1時間しかしゃべれないなんて、、もう無理!この話の続き絶対必要って感じだった。別れがたかったけど、また会っておしゃべりできるよね、、と。しぶしぶ、昼休み終了、時間切れの私は走って部屋に戻った。
いやでも、本当に。学生時代の友人って良いよね。一瞬で時を越えられるよね。一番多感な時期を一緒に過ごした仲間って本当に大切だなあってしみじみ。そしてSNSで簡単につながれる今の世界にも感謝。Kちゃん、また会おうね。

Kちゃんにいただいた大阪土産を見せつつ、旦那にも報告。本当に、人のつながりって不思議だよね、、ってしみじみ話した夜だった。世間って案外狭いもんだねえ。

ホワイトデー


3月14日はホワイトデーって事で。またいろいろとお返しをいただいてしまった。ありがとうございます。

ほんの気持ちだけしかあげなかった学生君にも、こんなものをいただいてしまい、かなり申し訳ない感じで。
バレンタインデーもホワイトデーも面倒くさいといえば面倒くさい行事なのかも、なんだけど、ちょっとした潤滑油にはなってる気がするなあ。この時期、銀座の三越あたりで、いつもは見かけない男性の行列を見ると、本当にご苦労様です、、と思っちゃうけどねえ。景気高揚には少し役立ってるのかも?

訃報


今週、渡瀬恒彦さんの訃報に、本当にショックを受けた私&旦那だった。私たち、よく家で渡瀬恒彦さんのドラマを見てたんで。『おみやさん』は特に、京都が舞台だけに、京都の景色も結構見れて、それも楽しかった。連ドラでやっていた時も好きだったし、スペシャルになってからも欠かさず見ていた。最後2回の貫地谷しほりとのコンビも、あの『ちりとてちん』を思い出して楽しかったのにな。この二人でもう一回連ドラやってくれたら良いのになあ、、て思ってた。もう見れないんだね。悲しい。
十津川警部シリーズも、タクシードライバーシリーズも大好きだった。ちりとてちんの師匠役も大好きだったし。いちいちあげていったらキリないくらい、渡瀬恒彦作品、大好きだったから。ショックだ。かなり寂しい。
そんなこんなで、ここ数日、勝手に渡瀬恒彦追悼シリーズを家でやってる。昔録画してあったおみやさんとか十津川警部シリーズ、タクシードライバーシリーズを見て、なんだかしんみりしてる。かなりショック。やっぱり寂しいよ〜。

こんなもの食べた


月曜日の晩ご飯。牛肉のすき煮。えのきたっぷりで。サラダと青梗菜花の煮浸し、ほうれん草のおひたし。野菜をいっぱい買い込めたので、今週は野菜多めのメニューにできたのが嬉しい。

火曜日の晩ご飯。ニンニクの芽とゴーヤと人参たっぷりの肉野菜炒め。それに、えのきの明太子和え。粕汁とカマンベールチーズ。

寒いのでワイン。寒い日はワイン飲んじゃうなあ。

水曜日の晩ご飯。鯛の粕漬けと、サラダ、卵焼き。卵焼きには、えのきの明太子和えの残りともみ海苔まぜて。ふんわりして美味しい。

木曜日の晩ご飯。焼きそば。それとチョリソーにサラダ、赤だし。焼きそばは糖質制限的にはちょっと、、なんだけど、半玉を晩ご飯にしてもう半玉を翌日のお弁当にすれば、まあ良いか、、と。麺は半分にして作った。旦那はもちろん一玉。

金曜日の晩ご飯。鯛とかんぱちのお刺身と、しめ鯖。お刺身盛り合わせはやっぱり幸せになれるね。美味しい。

それにラム肉と菜花の炒め物。人参のしりしり。

土曜日の晩ご飯。鰤の粕漬けと、人参のしりしり、ホルモン焼いたのと、芽キャベツとソーセージ、それに豚足。ちょっとずついろんなもの食べれてちょっと贅沢気分。ホルモンとか豚足とかなんだけどね〜。

そして、飲み物はどぶろく。美味しいし、大好き。糖質制限的にはたぶんダメダメなんだろうけど、どうしても美味しいと思っちゃう。

日曜日の晩ご飯。鮭に餃子に、スティックサラダ。

ほうれん草のおひたし。

煮込み。前日泪橋で買ってきたホルモンでたっぷり煮込みを作っちゃった。しばらく持ちそう。

月曜日の晩ご飯。ビビンパ。上野のコリアンショップで買ってきたキムチとチャンジャも一緒に盛り付けて。やっぱり本格的なキムチはすごく美味しいな。

それに、サラダと煮込み。煮込みはまだまだいけそうだな。

こんなもの食べた〜ランチ&おやつ編


火曜日のお弁当。残り物のかまぼことか、温泉玉子をのっけたサラダ。残り物のライ麦パンとカップスープ。

水曜日。冷凍してあった残り物のパンで作ったチーズサンドイッチとミニサラダ。

木曜日。お惣菜のコロッケとサラダ。

金曜日。半分残した前夜の焼きそば。温泉玉子をのっけて。野菜ジュースと。


週末の朝は、お気に入りのパンとコーヒー、オレンジジュース。週末は一日二食なので、ブランチのパンはわりとしっかり食べちゃう。炭水化物だけどね。菓子パンは食べないで、なるべくライ麦パンなどにしてるけど。

今週はちょっと甘い物も食べちゃったなあ。火曜日の夜。チャイとちっちゃい干菓子。このひよこちゃんの干菓子、可愛くて美味しかった。

金曜日。旦那が買ってきてくれたイノダコーヒーのケーキ。三つあって、リンツァートルテとアップルパイとラムロック。どれも美味しいのわかってるから思わず食べたくなるよ〜。

リンツァートルテは朝ご飯に半分こって事にして、夜にはアップルパイとラムロック。ラムロックが大好きな私は、ラムロックを半分もらって、旦那にアップルパイと、ラムロック半分を食べてもらう事にした。

カロリー、気になるけど、まあたまには良いよね、、と。ラムロックは、ラム酒が効いたチョコレートケーキ。わりとふんわりしてて、重くないところも好み。

そして土曜日。お彼岸団子。ポタリングで通りかかった千束通り花月堂の彼岸団子。

お彼岸なので。今週結構甘いもの食べちゃったなあ。でも、長距離ポタリングのおかげか、リバウンドしそうだった体重がちょっと下降気味なのが嬉しい。気を引き締めていかないとね〜。